朋友。婚禮

知己的婚禮，讓我首次對婚禮這樣近距離的接觸
過往參加婚禮，固然為新人感到高興，亦祝福他們
但到了自己身邊最好的朋友結婚，才發現原來感覺跟我想像中的很不一樣

一班中學的好朋友，因著一個婚禮，再次聚首在一起埋頭苦幹
感覺很像回到中學時代，大家一同為了一個project而努力一樣
很久沒有試過這種美好的感覺了

就如好友所說：新人預備100分，期望50分，但兄弟姊妹們卻是200分！
這200分，是快樂的，縱然勞累不堪，卻仍是帶著笑容和甜蜜的！　^^
不知為何，我對這婚禮的興奮及緊張程度猶如自己結婚一般
（或更甚！！甚至我覺得自己比新娘還緊張！）
也許是因為由設計及印製邀請咭，花了十多小時弄的婚照Video（長度卻只是5mins....^^")，到設計並來回影印店無數次為印程序表都是我和另一朋友在負責......
感覺猶如是自己的婚禮...........^^""
感謝天父，讓婚禮順利舉行，縱然姊妹中有不少是首次當姊妹，但大家也沒有大的錯漏。
這種勞碌的快樂感覺實在太奇妙了！

朋友婚後，我好像有點失落的感覺

總感覺有點不一樣了......縱然明明不應該這樣
感覺就有如把自己心愛的東西分了給別人一樣......
我終於有點明白為何有些父母對兒女結婚後有像被人搶去的感覺了.......
另一位朋友則說這是因為我心目中預想的婚後生活跟現在不會有太大的改變
才導致我會有這樣的感覺
是嗎？也許他們的情況比較相近，會容易一點預見婚後生活的改變吧！
但，我還是很不習慣這種感覺呢～

不知不覺，這班朋友陪著我成長已有十多年的時間了
總算是越來越清楚每位朋友在我生命中的角色
大家性格截然不同，卻能維持十多年的友誼
實在是難能可貴
感謝身邊有一班這麼好的朋友！老土點說一句：願我們友誼永固！^^


兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。 

若是跌倒，這人可以扶起他的同伴；

若是孤身跌倒，沒有別人扶起他來，這人就有禍了！  

再者，二人同睡，就都暖和；一人獨睡，怎能暖和呢？

有人攻勝孤身一人，若有二人便能敵擋他；

三股合成的繩子不容易折斷。

傳道書 4:9-12

祝福你們~! ^^

大學，一個永遠的烏托邦

香港中文大學 :: 沈祖堯教授 > 演講

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人和事

一但產生了對抗情緒，便很難公平的對待人和事

我不知道你有多大的本事
但我不喜歡你對病人說：＂這是豬才會問的問題＂
我明白香港人有時的確很麻煩
但我不喜歡你說香港人很多是刁民
我不知道你的西醫知識有多好
但我不覺得香港西醫好像每一個都被你說得沒半點好，技術落後
香港有自由，有民主，但亦有很多人會濫用自由，濫用民主
但我不覺得這是你所說的假民主，假自由
因為我絕對不覺得一個連facebook, blogger都要封鎖的國家是個有自由的國家
我也不覺得一個一黨專政的國家是叫做有民主的國家

假若你覺得香港不比深圳好
那麼請你回去吧！
不要留在這個電視只會播放低俗娛樂的地方
假若你覺得在香港太壓抑，在深圳比較自由舒暢
那麼請你回去吧！
不要留在這個假民主，假自由的地方

香港人一向靈活，當然我承認內地人在某程度上＂更靈活＂
我不認為病人問煮藥要加多少碗水就代表他不懂靈活變通
只是他對中藥了解少，同時亦尊重醫生的態度
香港有健全的制度，因此每件事看似死板，其實是有秩序的表現
反觀國內，看病可以很容易，亦可以很難，這是因為沒有很好的制度
當然這在你眼中看來就是靈活變通了......

說到底，這是一場中港文化差異之爭
我不願隔天便要聽這種踩低港人，抬高自己的言論
因為我是一個香港人，土生土長的香港人
我明白香港人有其缺點，但我也不覺得內地人有那麼的好
我確實很想平心靜氣的看看你的方藥，學習學習
請不要使我對你有偏見
請不要每天都挑起我這"反中"的情緒！

我討厭這種對香港有偏見的人，正如我也討厭對內地有偏見的人一般！

20120829

要克服心魔

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2012.8.2 (THU)

今天心情又忽然掉到谷底
很記得自己在上海時曾答應自己
回港後在工作上不要有埋怨
只管把握擁有的機會
但回來後卻發現自己一點也做不到
只因與自己所想的機會完全不一樣

縱然，上帝關了一道門，卻仍為我留了一扇窗

心灰意冷

我該如何捱過接下來的四個月？ 幾經辛苦以為捱過上海的一年，應該可以有更多實踐的機會，沒想到結果還是被打回原形。 接著的四個月沒有開診的時間，真叫我很壓抑。 心中的那團火已被熄滅。 還剩下甚麼可以支持我繼續下去？

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去與留

看著難得重燃的火，被狠狠的熄滅。 只能說，此地叫人心灰意冷。 我不想生活就只是重覆著相同步伐，每天在原地踏步。 第四年了，還要我這樣原地踏步嗎？ 我還有多少的歲月可以蹉跎？ 這是頭一次，對工作安排如此不滿。 這是頭一次，堅決覺得要作出反抗。 是我的心態改變了，還是我也只是被逼得無路可逃？ 這一刻，我的心被切切底底的傷害了。 也許，對此地來說，只是一丁點期望也嫌太多......

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在晴朗的一天出發

坐著巴士，看著窗外的風光上班去，感覺得別的好。

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悠長假期之終結

回到香港，從新適應著這裡的生活。 盼望著，自己能帶著新的視野去看我的工作，我居住的城市，我的角色。 站在熟悉與陌生之間，也許就是最好的距離。 ************* 上海與香港 各有春秋 上海的中西融會文化，四時之景，我都喜愛; 香港雖小，但其便利，大自然的風光，又更勝上海。 兩地有太多的共通點，但同時又有各自引人入勝的地方。 上海之行，讓我有不少感受 兩個國際大都會，都不是單單"都會"二字便可概括。 此行一改我過去對上海之片面認識及想法， 由過去覺得上海只是個普通大城市，到如今感覺到當中的韻味。 這是個生機勃勃又富有氣質的城市，成熟而又活潑。 上海，我愛你!

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觀察小草，是體會生命之美的一堂課

轉載：河馬教授的網站　http://hippo.bse.ntu.edu.tw/~wenlian/

野地的小草，
不要花錢，能觀看，
走到野地，能觀察。
有時暴風，有時豪雨、有時乾旱、有時幽暗，
小草的生命依然旺盛。
只要有點亮光，就能存活，
夜，是小草成長的時機，
像是手電筒，黑夜裡更顯功用。
給經常失意、失望、病痛、苦悶的人，
因觀察小草，
而有盼望與平靜。

　　
為什麼在乎野外的一株小草呢？小草的存在，與我們生命的底價值有關係。小草經歷氣候的變化、土壤的乾涸、昆蟲的咬噬、人為的破壞，能持續地存在，而且生意盎然，這是何等恩典的見證。有些人，小時喜歡綠軟如茵的草地，長大時就忘了。有些人，擁有大自然觀察的能力，能夠鑑賞、解析、分類、歸納，得到知識，卻變得驕傲，失去如小草的卑微。有些人，喜悅觀察小草，卻以為只有藥性的功用。我所羡慕的是，發現小草像個美好的路牌，指向更美好的前方，讓人重拾盼望向行。

觀察小草的自由
小學教育，常有「自然科學」的戶外課，留給孩子美好的回憶。進了中學之後，觀察大自然的課幾乎消失。大學教育，以為祇要課本，就可以取代親自接觸大自然。到了社會，人更難與小草接觸。近代的文明，像是一部嗜人的大機器，不斷將人吸入渦流的中心。例如近代科技製造的電玩，每日留滯千萬個青少年人的眼目，直盯在小小的平板螢幕上。似乎不肯讓他們的眼目留有餘輝，觀看週遭的小花與小草。如何讓他們從2-D的螢幕，轉向3-D的大自然？何等盼望，未來有這種新興的產業。

科技生產要標準化，才能有效率，生產一台與一億台，是一樣的程序。可是當人使用科技產物，也會逐漸一致化，這是個人特性的流失。當眾人使用 ipad ，你就容易使用ipad；當眾人玩哪款電玩，你就容易玩哪款電玩。但是當你走到小草之旁的那一刻，小草之美的多樣，會滋生你的獨特性，不被人為的標準所束縛。二十世紀以來，人類最大努力的結果，是破壞大自然；最大生產的副作用，是不讓人進入大自然。美好的河川，要圍上高高的堤防；蜿蜒的海岸，要抛上水泥消波塊；翠綠的森林，要砍伐鋪路；黑夜星空，要用霓虹燈去染紅；野地的花草，要噴上殺草劑；蟲鳴鳥叫，要用引擎聲去鋪蓋等。即使戶外旅遊，也多吃、喝與購物。

講桌前的鴻溝
請不要將走到人生的盡頭，才去觀看放病床邊的花草；年紀老邁到不良於行，才去談「園藝療法」。一生缺乏接觸小草，將是難以彌補的損失。克雷布斯（Hans Krebs, 1900-1981）是著名的分子生化學家，他發現碳烴化合物，分解成水與二氧化碳，將能量儲於ATP。至今普世課本仍以他的姓名，稱這些反應為「克雷布斯循環」（Krebs-cycle）。他在晚年時曾寫道：「對大自然的喜好，不在年齡的大小，而在深度。觀看野地的小草，不需要特別的天份，而在持續的學習。要看出小草在變動環境中，不易令人察覺的適應力，這需要耐心。這給人提升內在鑑賞的品味，自我獨立學習的能力，與對美好深深的持守。」

觀察的英文observation, ob-是「去」（to), serve是「注意」（servate ), observation是「去注意看」。中文的「觀察」，也是「觀看」與「查驗」的組合。所以觀察是行動，不祇是親自前往，而且所看有個焦點──唯美的參訪、藝術的取材、休閒的觀看、生態的喜好、農業的採集、瀕危物種的保育、商業的用途、或知識的印證等。小草是個寶藏，人帶什麼容器來，就可以帶走什麼。

三眼教授的小草觀察法
我是一個物理學家，從在學生時代「環境物理」，就帶給我許多的樂趣。物理的影響，使我在觀看小草上有一道小門縫，讓我由此門縫進入。所以小草的顏色、生長的方向、與陽光的互動、陽光對葉片的穿透性、風中的搖擺、葉片的大小、不同葉片的比例、花瓣的排列、莖的伸展、空間的分佈、清晨露珠凝結的位置、種子的樣式、植株的結構、花粉傳播的方式、昆蟲的咬痕、週遭土壤乾溼的影響等，會不自覺地成為我的切入點。

在觀看小草時，我近觀有時，遠看有時；站著有時，蹲下看有時；趴著看有時，躺下看有時；清晨看有時，早上看有時；中午看有時，黃昏看有時；晚上看有時，夜深看有時。小草的種類很多，我選較沒看過的、不熟悉的，或是第一眼看不怎麼樣，第二眼看沒什麼印象，再看第三眼才看出其巧妙之處的。我不太看，第一眼就悅人眼目的，對小草如此，對女孩子也如此，我自知軟弱，不敢再看她們第二眼。

當我站在學校的講桌前，即使學生坐近前方，中間似乎仍有一道無形的鴻溝。我的知識來自大自然的親觸，講解是知識與感受的交織；但是學生是浸泡在人為資訊的鴻海中，一堆的瑣瑣碎碎，幾乎己經充塞學習的空間，如何能夠再傾聽？

愛的橋樑
每次的上課，都是向天的深盼。鴻溝之上依然有橋墩、有橋樑，有一天可讓學生走過來。真的會有學生走過來嗎？是的，我相信。「如今常存的有信、有望、有愛。其中最大的是愛。」（And now abideth faith ,hope, charity, these three; but the greatest of these is charity.）。愛使老師有信心，有盼望，總有學生會走過來。

親愛的，當你在想要不要走過來時，請容讓我介紹一棵小草。

瞭解小草的用途，
若大量的生產，可以獲得「財富」。
瞭解小草的「生長」，
若深入的研究，可以獲得「知識」。
瞭解小草生命的特殊性，
若單純的觀察，可以帶來「讚嘆」。
啊～許多人，
總想將財富、知識、讚嘆劃對等，
但是如果只能選一項，
先選哪一項呢？

2012.4.2 (MON)

眼淚，終於抹乾
第五年，我終於可以不再掉下眼淚了

朋友

昨夜跟一位朋友"促膝長談"了一整夜的電話
我也不知道有多少年沒有煲過這樣的＂電話粥＂
而我想我也沒多少機會可以讓我幹這般瘋狂的事情

縱然一貫都知道朋友的細心
但在對話當中實在不得不佩服他的觀察入微及洞察力
能把事情看得通通透透
相反，自己卻好像總是糊里糊塗的
看不清，看不透
聽君一席話，當真有豁然開朗之感也～=P

有這樣的朋友，真好～

2012/2/24 (FRI)

轉載的文章：


愛的存款
我在傳統的家庭長大，並不擅於對家人表達愛，和母親也很難有太親密的互動。

親密關係要刻意經營

後來我閱讀蓋瑞、巧門著作的《單身愛之語》，書中提到愛的語言有五種，包括：「肯定的言詞」、「身體的接觸」、「精心時刻」、「接受禮物」及「服務的行動」。

在父親過世後，我與母親同住，我有時候在母親睡前，我會到她的房間傾訴工作上遇到的困難，以及在教會發生的事情，我覺得這是美好的時刻，也很享受這樣的互動。

原來我的愛之語是「精心時刻」，難怪我很享受這樣的互動。

當我嘗試向母親表達「我愛你」或是說「謝謝」，母親卻是來個「相應不答」，或是回我「三八吶！」，我發現自己常碰釘子，還會覺得很生氣。

後來我上了黃維仁博士的親密之旅課程，其中提到親密關係是需要刻意經營的。其中有一個「愛的帳戶」的觀念。每個人的心靈都有愛的帳戶，而「愛的存款」就是在愛的帳戶中存款，讓對方開心、覺得自己被欣賞及感受到愛。

「存一進百」的智慧存款，就是瞭解對方愛的語言，投其所好，而非給己所要，瞭解對方的心裡感受才能有智慧的存款，就是在愛的帳戶中存款。

如果不知道對方愛的語言，可以藉由觀察對方的行為，仔細聽聽對方對你最常抱怨的事情及要求，就能知道對方的愛之語。原來我常是以自己喜歡的方式付出愛，而非投其所好，所以我決定改變。

我發現，母親常會為我煮飯及買食物，偶爾會抱怨我不清掃家裡，原來我母親的愛之語是「服務的行動」或「送禮物」。我開始調整自己對母親進行「存一進百」智慧存款。

投其所受好的存款

我開始為母親做一些事，做家事、打掃廁所、倒垃圾，這是服務的行動；每個月固定給母親幾千元，有時候從外面買好吃的東西回來給她，這是送禮物，我發現我的母親開始接受我愛的存款。

在一次的課程後，我回想一件最感謝母親的事情，回家後就進行實際行動。

我拉著她的手對她說，我有一段時間在台北居住，在死亡邊緣遊走，但是母親常帶著水果及衣服來探望我，讓我感受到母親對自己的愛，讓我有了繼續活下去的勇氣。

這是我第一次很深刻地向母親表達愛的感謝及心裡的感受。

黃維仁博士提到：我們有情感的腦，只認得是敵是友，當存款豐沛，情感的腦會把對方解釋成朋友，是安全性的；存款不足，衝突多時，情感的腦會把對方解釋成敵人。

如果雙方沒有解決差異及衝突，問題就會愈大，親密關係的重點就是瞭解差異及解決衝突。

愛的功課我還在學習，但是已經日漸進步！

2012.2.10 (FRI）禍不單行

禍不單行
今天總算是明白了

一個生命開始
另一個生命步向終結
當接收到這兩件如此矛盾卻又自然的消息時
真的不懂得反應

我尚且如此，何況是他們呢？

只想說：＂樹欲靜而風不息，子欲養而親不在＂
好好的照顧家人吧　－　趁著你有能力，他們壯健的時候
有些事情，是我們永遠也沒法預料
即使你有沒有心理準備，以往有沒有想過這個問題也好
到了那一刻，還是會不願意接受事實
不要讓自己和他們留有遺憾
因為那將會是一輩子的遺憾


 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


看＂秘密＂的第一集
第一個畫面和對白
牽勳著我的心
因為那是似曾相識的感覺
似曾相識的情景
似曾相識的想法
眼淚不其然的落下了
……
那一切，彷似過了很久，卻仍像清晰的在我眼前
久不久，會想起
那個畫面，成為了永遠的最後的定格
深深的刻在我的腦海中
永不忘記

2012.2.7 (TUE) 雪

下雪了!
平生第一次看下雪的情景
大風下的雪花撲面而來
感覺有趣極了~!

這樣的冬天，才像冬天嘛～！^^
喜愛四季分明的上海～～（註：喜愛其四時之不同，但並非四季都喜愛～　冬天雖冷，但我喜歡，可夏天就不行了，實在熱得要死～）


P.S. 下午下雪時媽媽在家中興奮的立刻打電話給我，用極為激動的聲音告知我下雪了，而且下得很密。說完我和我的香港同學立刻走出門診看雪去～=P 診所內的護士們則以見慣不怪的態度說：＂下雪而已～沒甚麼大不了～＂哈哈～

2012.1.1 (SUN) @ HK

2012年就這樣靜稍稍的來到了
好幾個月沒怎麼上facebook，沒怎麼聯絡朋友
回來一下子要update不少朋友／同事／昔日同學的近況
轉眼到上海生活的半年，有不少認識的人結了婚，轉了工作，搬離家中自己生活
看樣子，再過半年後可能又是人面全非了

在上海的生活，早已在不知不覺當中適應了
就連那黑夜路上昏暗的街燈，亦已不再害怕
一個人的生活，就是每天都要把自己的生活安排得妥妥當當
然後，再每天期待有人跟我說話的時候（縱然我也同樣很享受沒有人和我說話的時候）

這些日子，讓我對上海改觀了不少
上海，不再是昔日腦海中那平平無奇的地方
上海，原來也是個很有特色的地方，有其獨特的氣質
上海與香港，的確在很多方面都有異曲同工之妙
餘下的半年，希望能體會更多上海的文化

回顧去年，感謝讓我平平安安的渡過２０１１
沒有很大的風浪，只有我祈求的挑戰
感覺個人有所成長，卻同時感到對他人方面卻停滯不前
在教會的服侍上更是有所退步甚至逃避

內心的恐懼，仍未消除
弱點仍未克服
請不要叫我自滿，不要讓我驕傲
主啊，你能改變我的弱點嗎？

我應該要學會關照別人多於自己
可是，要到何時才能學會？